受験、テスト時のトイレ対策(オムツ使用)

私立大学の受験はすでに終わったころでしょうか。国公立大学の前期試験までは数日?だと思います。

2月、3月は大学以外の受験のシーズンでもありますね。


今更で申し訳ありませんが、受験やテスト時のトイレ対策について、簡単にまとめたいと思います。

オムツ使用前提の話に行く前に一言。


まずトイレだけの問題ではありませんが、試験会場の下見は大切だと思います。

大学受験の場合は、たいてい下見ができるはずです。

自分の受験教室を確認し、最寄りのトイレをチェック。


こういった非日常の場では、何が起こるかわからないので、普段、トイレの心配がない人でも、必ず行っておくべきです。

例えば、センター試験はもう終わってしまいましたが、会場が女子大だと、女子トイレばかりなので、臨時で男子用になっている等の変更もありえます。

それに下見をしておくと、本番での緊張もほぐれます。

まぁ当たり前の話ですよね。


さて、本題。リアルにトイレが心配、尿漏れ、おちびり、おもらしをしてしまいそうで不安という方の場合。

前で言ったとおり、オムツやパッドの使用を前提にするべきだと思います。


具体的にどういったオムツやパッドを使用するべきか。


まず軽い尿漏れなどの心配があるという方は、尿ケアパッドを使用することをおススメします。


私のおススメはライフリーやポイズのパッドです。

ライフリー その瞬間も安心 300cc 一気にくるモレが心配な方 12枚 34cm【尿モレが少し気になる方】

ポイズパッド 超吸収ワイド 女性用 吸収量 300cc 12枚【尿モレが少し気になる方】


男性向けもあります。

ポイズパッド 超吸収ワイド 男性用 12枚


吸収量は数十cc~300ccくらいまでのものがありますが、どうせ使うのであれば、300cc吸収の長時間用がよいのではないでしょうか。

ただ、吸収量が多くなると、少し厚みが増しますので、どうしても違和感がある方は自分の尿漏れ等の状況に合わせて、選んでみてください。


一点、注意しておきたいにはナプキンで代用しないことです。

理由はこのブログ内で何度もふれていますが、尿吸収には向いていないからです。

ナプキンを使って、漏れてしまったり、尿の匂いが気になったりしたら、受験どころではありませんので、やめておきましょう。



次に、尿漏れの量がかなり多かったり、突然のおもらし、大量のおもらしが心配という方向け。

当然ながら、オムツを使いましょう。


おススメは子ども用であれば、ムーニーマンやグーンのスーパーBigです。

ムーニーマン スーパービッグ 男の子用 14枚 (パンツタイプ)

グーン スーパーBIGサイズ パンツ 14枚

子ども用とはいえ、おねしょ対策として使用される紙オムツなので、長時間の使用でも安心です。

150cc程度のおもらしであれば、2~3回は問題なく吸収してくれます。


サイズ的に合わないという方、もっと吸収量が多いものでないとという方は、大人用オムツの長時間パンツタイプがおススメです。

ライフリーやリリーフ、アテントなど、各種メーカーから発売されています。

リリーフ はつらつパンツ  長時間安心 M~L 15枚【ADL区分:立てる・座れる方】

ライフリー リハビリパンツ L14枚【ADL区分:立てる方】


特に心配な方はライフリーの尿とりパッドなしでも長時間安心パンツを選ばれるとよいと思います。

ライフリー 尿とりパッドなしでも長時間安心パンツ M14枚【パンツ単体で使いたい方】



注意しておくべきこととして、テープタイプは基本的に使用しないこと。

確かに漏れにくいのはテープタイプですが、トイレで用を足す際、非常に不便です。


トイレも混みあいますので、テープタイプを取り外しというわけにもいきませんので。

私はときと場合により使用したこともありますが、普通は使わないほうがいいと思います。


そして、薄型のオムツは使用しないこと。

試験中はずっと椅子に座っているわけですから、少しのおもらしでも、オムツが圧迫され、モレが生じる可能性があります。


厚着をしている時期ですし、みな試験に集中しているわけですから、少しくらいオムツのラインがでたとして、誰も気にしません。

特にスカートという選択肢がない男性の方に対してですが、安心して、長時間用のオムツを使用してください。

気になるようであれば、少し緩めのパンツ(ズボン)を選びましょう。



こういったところでしょうか。

最後に私のよくやるスタイルをご紹介します。


パンツタイプのオムツ+尿ケアパッドです。


おもらしした後の写真で申し訳ないですが、こんな感じです。

zyuken.jpg


これなら、汚してしまった際、パッドだけを交換すればいい、トイレで簡単に換えることができます。

ナプキン型なので、サニタリーボックス等に捨てるのも許容範囲でしょう。


また、パッドだけでは吸収できない、たっぷりのおもらしをしてしまったときも、オムツ+パッドの組み合わせなら大丈夫です。


少し前にトイレを我慢していて、一気におしっこがもれてしまったことがあったのですが、下のオムツが吸収してくれたので、漏れることはありませんでした。


zyuken3.jpg

パッドが優秀なので、パッドがかなり吸ってくれたのですが、一気に出てしまったおしっこがどうしても後ろのほうに。

しかし、下のオムツがしっかり吸収してくれています。

こういった場合は、オムツも含め、交換しましょう。


難点を上げるとすれば、少し厚みがでるので、ゴワゴワが気になる方がいるかもしれませんが、気にならないのであれば、パンツタイプのオムツ+尿ケアパッドもおススメですよ。



もう受験が終わって、一息という方も多いかと思いますが、これからの方は無理しない程度に頑張ってくださいm(__)m

たまっているコメントについては、必ず少しずつお返事しますので、お待ちください。

コメントしていただくことは、まったく負担ではなく、とても嬉しいので、今後とも、たくさんコメントをくださると、ありがたいです。



この前の記事に載せなかった写真ですが、1枚アップ。

かなりおしっこしているのか?(覚えていないのですが)、かなり重そうな大人用紙オムツ。

zyuken5.jpg

すごくどうでもいい話なのですが、大人用オムツでも、服装がピンクだと、なんだか可愛く見えませんか。

自分で言うのもおこがましいですが、大きいのにオムツがとれなくて、大人用オムツを穿かされている子どもみたいな(笑)



最後に前回の記事のコメントへのお返事を。


奈央様

両方可愛らしいので、使い分けると楽しいですね。


あいか様

お久しぶりです。

以前のお返事、読んでいただけたでしょうか。

負担と感じたことはありませんので、またコメントいただけるとうれしいです。

あまり期待しないでくださいね(笑)



うぃる様

負担とは思っておりませんので、ご心配なく。

むしろ、うぃる様のコメントでいつも嬉しく感じています。



いくたん様

サイズが小さいということでしょうか。

無理して穿くのは、難しい気がしますが、穿く前に十分オムツのゴムを伸ばしてみるとか。


後は面倒ですが、ウエストのゴムをつないでみるとかでしょうか。

何枚か無駄になるでしょうし、お裁縫が必要ですが、私に思いつくのはこれくらいです。

あるいは、開き直って、パッドとして使用するという手もありますね。



しぐぅ様

コメント、ありがとうございます。

お仲間ですね(笑)。

こちらこそ、今後ともよろしくお願いします。



GA様

コメント、ありがとうございます。

この記事に記載のとおりですが、ポイズの300cc吸収パッドを使っています。

仕事中とか、ちょっとお出かけの際は、パッド併用もしくはショーツにパッドで、パッドメインですね。

汚れたパッドだけ交換すれば、楽ですし、使用済みもサニタリーボックスに捨てられます。


お休みのときとかは、オムツ単体で使うことが多いですが。

パッドはほぼポイズです。

オムツはムーニーマンスーパーBigが多いですが、グーンスーパービッグも使いますし、オヤスミマンやムーニーマンBigより大きいサイズも穿けるので、たまに使います。

大人用だと、ライフリーやリリーフの長時間用パンツタイプのSサイズが多いですね(ちょっと大きいけれど)。



はる様

私は必要に迫られてというのが大きい理由ですが、お話できるのはとてもうれしいです。

今後もよろしくお願いしますね。
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